Hoy al despertarme me he sentido mas ligera,pero la báscula como siempre me ha pegado un bofetón.Otra vez 60'5kg...mierda!!
Llevo 2 dias comiendo poco y sin cenar,antes de ayer hice caminata y ayer caminata con series de carrera,que llegué reventada,hoy esperaba los 59kg.
Hoy no se que hacer,dicen que cuando te estancas va bien comer un poco mas de lo normal,nose,ahora tengo bastante hambre porque no como desde ayer al mediodia.
Desayunaré bien.
Ayer comí:
D-Café con leche y sandwich de pavo con lechuga y tomate.82+170kcal (¿?)
A-Gazpacho.140kcal
Pienso que comí bastante poco.
Luego pondré que como hoy,intentaré no pasarme,cuando no veo resultados me cuesta mucho contenerme,joder con el hambre que he pasao por las tardes y con las cenas de c.cola light..........
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De momento he desayunado,
-café con leche,50gr de jamon york y 50gr de tomate.82+50+10kcal
No he comido nada mas,he pensado aguantar así todo el dia,pero estoy flaqueando un poco..
Le he tenido que hacer la comida a mi novio,ver como se comia todo el plato sin compasión.
Voy a hacerme un té a ver si se me pasa la gusa.
En cualquier caso no llevo ni 150kcal... ¡no pienses eso!! te estás excusando!!!!!!!
Voluntad,ven a mi xD.
The Judge (2014)
Hace 10 años

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